Watsu, Paris, eau chaude
Watsu, Paris, eau chaude
Watsu Paris France
Watsu Paris France

La Wata ou la danse sous l'eau

Créée dans les années 1980 par Aman Schröter et Arjana Brunschwiller, la Water Dance – ou le Wata selon l’abréviation allemande de Wasser Tanzen – est surtout connue pour son travail sous l’eau. Elle représente en effet la première et la principale forme de travail corporel subaquatique.

Plaquette du stage d'initiation au Wata - 1-2 juin 2019 - Sud de la Sarthe (2h / 3h de Paris)
Initiation Wata - Mercerie-1-2juin2019 -[...]
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Wata à la surface

Pourtant, le voyage subaquatique n’a rien d’obligatoire, notamment lors des premières séances ou pour les personnes qui ne se sentent pas comme des poissons dans l’eau.

Et une séance de Water Dance commence toujours par des bercements, des étirements et des massages à la surface de l’eau.

 

Ces mouvements peuvent être inspirés du Watsu ou propres à la Water Dance. On recherche avant tout la fluidité et la légèreté, qui sont des caractères essentiels de l’eau, mais aussi l’élégance du geste ou de l’enchaînement. Les mouvements visent enfin à amplifier la respiration et à activer le réflexe de plongée.

 

Comme pour le Watsu, l'eau doit être chaude – 34-35° – pour que le receveur puisse s’abandonner dans les bras bienveillants du praticien.

Wata sous l'eau

Puis le receveur qui le souhaite met un pince-nez pour être doucement et progressivement emmené sous l’eau. Tour à tour, il peut se sentir dauphin, méduse, poisson… Apparemment libéré des contraintes de la gravité, son corps peut être mobilisé et étiré avec une créativité presque sans limites.

 

Toute séance finit par des mouvements à la surface de l’eau pour préparer en douceur le retour à la position verticale, à la gravité terrestre, à la trop humaine pesanteur, mais avec une tête, un cœur et un corps plus légers.

Plus d'infos sur le site d'Arjana

Prochain cours
de Watsu Basic

samedi 24 et dimanche
25 novembre 2018
 à Paris 11e (Nation)

Plaquette du Watsu Basic du 24 et 25 novembre 2018 à Paris 11e
WatsuBasic-Paris-24-25novembre2018.pdf
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Prochains cours de Watsu 1

du 20 au 25 octobre 2018 dans le sud de la Sarthe (2h/3h de Paris)

Plaquette Watsu1 / Watsu Basic - 20-21 octobre 2018
Watsu1-BasicWatsu - LaMercerie-20-21octo[...]
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Plaquette Watsu1 / Flot de transition - 22-25 octobre 2018
Watsu1-FlotTransition - LaMercerie-22-25[...]
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Prochain cours de Watsu 2

du 11 au 16 octobre 2018
dans le sud de la Sarthe (2h/2h30 de Paris)

Plaquette Watsu 2 - 11-16 octobre 2018
Watsu 2 - LaMercerie-11-16octobre2018.pd[...]
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Prochain cours de Watsu 3

du 26 au 30 octobre 2018
dans le sud de la Sarthe (2h/2h30 de Paris)

Plaquette Watsu 3 - 26-30 octobre 2018
Watsu 3-LaMercerie-26-30octobre2018.pdf
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